Острые респираторные вирусные инфекции (далее ОРВИ), грипп и новая коронавирусная инфекция (COVID-19) широко распространены, и чаще люди заболевают ими в осенне-зимний период. Возбудители данных заболеваний первично инфицируют слизистую оболочку полости носа и носоглотки, причем, наиболее высокая нагрузка наблюдается на ранних стадиях болезни. Также известно, что именно эти слизистые участвуют в обеспечении защиты организма от вдыхаемых вирусов, бактерий и других патогенов. И поэтому для очищения полости носа от секрета и корок, уменьшения времени контакта слизистой оболочки с бактериями и вирусами, а также повышения резистентности, то есть устойчивости к инфекциям, может применяться механическое промывание носоглотки. В современном мире это называется ирригационная терапия. Своевременная ирригация играет очень важную роль в снижении вирусной нагрузки, препятствует внедрению вируса в организм человека и дальнейшей передаче возбудителей респираторных инфекций.

Промывание носа солевыми растворами берет свое начало в далеком прошлом. На протяжении многих веков морскую воду используют с лечебной целью. Так, в Древней Греции использовали купание в морской воде в качестве медицинских процедур, а для промывания полости носа впервые стали применять в Древней Индии, первые упоминания о котором встречаются в древнейших трактатах традиционной индийской медицины. В отечественной оториноларингологии большой вклад в разработку методов промывания носа внёс А.И.Кюлев, он выделял назальный душ, ретроназальный душ, промывание методом перемещения по А.Проетцу, назофарингеальные ванночки, назофарингеальное аспирационное промывание, а также носовое орошение.

Таким образом, актуальность применения ирригации полости носа солевыми растворами в качестве меры профилактики ОРВИ, гриппа и COVID-19 существенно возрастает в эпидемический период, так как ирригация обладает хорошими профилактическими свойствами. В настоящее время доступно множество безрецептурных препаратов для ирригации, которые являются высокоэффективным методом неспецифической профилактики острых респираторных инфекций. Особенно это актуально для людей, работающих в офисе. Большое количество сотрудников, центральное отопление, кондиционеры, плохая вентиляция, отсутствие регулярного проветривания – всё это создает благоприятные условия для распространения возбудителей в воздухе закрытых помещений. Именно поэтому для поддержания нормальной активности местного иммунитета верхних дыхательных путей огромное значение имеет своевременное очищение и увлажнение слизистой оболочки.

Берегите себя и будьте здоровы!

Используемый источник:
- https://elibrary.ru/download/elibrary_45699841_44584634.pdf
- https://elibrary.ru/download/elibrary_60270801_89689004.pdf
- https://здоровое-питание.рф/consumers/kak-sokhranit-zdorove-v-ofise-5-sovetov/?sphrase_id=147429