Чистота в доме — это не только порядок, но и профилактика инфекционных заболеваний. Привычная уборка часто сводится к пыли и полам, а предметы, которых мы постоянно касаемся руками, остаются без внимания. Расскажем, на что, согласно рекомендациям Роспотребнадзора, стоит обращать внимание в первую очередь.
Поверхности, которых касаются руками
• Дверные ручки. Прежде всего те, за которые мы берёмся, возвращаясь домой, ещё до мытья рук. Их моют с мылом или обрабатывают антисептиком на основе спирта (не менее 70%) либо раствором дезинфицирующего средства, а затем моют руки с мылом.
• Выключатели, ручки шкафов, тумбочек и комодов.
• Спинки стульев без мягкой обивки, письменные и журнальные столы, открытые книжные полки, крышки комодов и тумбочек.
• Панели управления бытовой техники, смесители и раковины.
Во время уборки эти поверхности моют с мылом или протирают салфеткой с антисептиком. Если в доме есть больной, выключатели, смесители и раковины обрабатывают после каждого использования.

Телефон, клавиатура, пульт
Смартфон мы берём с собой повсюду, передаём из рук в руки, подносим к лицу, а многие владельцы гаджетов не чистят их вовсе, опасаясь повредить. Роспотребнадзор рекомендует регулярно обрабатывать телефон антисептическим средством, особенно там, где корпус соприкасается с лицом, — после посещения общественных мест и транспорта. Чехол при этом снимают и обрабатывают отдельно. Регулярно очищать нужно и клавиатуру компьютера, и пульты. Агрессивные жидкости (растворители) для электроники не применяют; ориентируйтесь на инструкцию производителя.

Укромные углы
Мусор и пыль скапливаются под диваном и за шкафом — там, куда при быстрой уборке не заглядывают. В ванной комнате часто забывают о пыли в верхних углах и на осветительных приборах, о дверях и их ручках, ручках шкафчиков, о пороге, где скапливается грязь, и о полу в углах возле сантехники. Коврики из ванной следует регулярно стирать. Ванную и санузел убирают в последнюю очередь, после чего помещение проветривают до сухости.

Кухня
• Губка для посуды из-за пористой структуры создаёт благоприятные условия для размножения микробов. Её меняют не реже одного раза в неделю и не используют одну губку для посуды, рабочих поверхностей и овощей.
• Разделочные доски нужны отдельные: для мяса, для овощей и фруктов, для готовых продуктов. Царапины и трещины — убежище для бактерий, поэтому изношенные доски заменяют.
• Раковину освобождают от остатков пищи и протирают насухо: влага способствует развитию микроорганизмов и привлекает насекомых.
• Мусорное ведро. Мусор выносят регулярно, а само ведро содержат в чистоте.
• Холодильник периодически моют полностью, вынимая полки, средством для дезинфекции бытовой техники.
• Кухонные полотенца для каждой уборки берут чистые и часто стирают при высокой температуре.

Текстиль и окна
Постельное бельё меняют раз в неделю. Шторы рекомендуется стирать два раза в год. Окна моют весной и осенью, а если они выходят на проезжую часть — до четырёх раз в год.
Как часто убирать
Регулярную влажную уборку Роспотребнадзор рекомендует проводить один-два раза в неделю, а если в доме есть больной — ежедневно, с дезинфицирующими средствами. Генеральную уборку проводят после праздников и приёма большого числа гостей, а в сезон гриппа и ОРВИ — раз в две недели. После уборки вымойте руки с мылом, тщательно намыливая их 15–20 секунд, или обработайте кожным антисептиком.
Внимание к «незаметным» предметам не требует много времени, но помогает снизить риск передачи инфекций в семье.

Источники:Роспотребнадзор — рекомендации по дезинфекции жилых помещений (03.04.2020); «О гигиене жилых помещений в сезон гриппа и ОРВИ» (07.02.2024); памятки территориальных органов Роспотребнадзора о гигиене гаджетов, кухни и личной гигиене; Управление Роспотребнадзора по г. Москве, «Как соблюдать чистоту на кухне» (26.01.2023, по материалам Института дезинфектологии ФНЦГ им. Ф.Ф. Эрисмана); ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора, «Гигиена кухни».